Dieta melarossa: 18° settimana

Questa settimana dieta poco seguita, invece di diminuire per la prima volta in 4 mesi sono aumentata, di soli 4 etti, ma aumentata… So che i primi 10 kg sono stati i più “facili” da eliminare e i prossimi 7 saranno i più difficili, perciò mi rimetto in riga subito!

Menù della 18° settimana da 1300 kcal:

melarossa 18

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