Integratori Alimentari: MELATONINA

La melatonina è uno dei più famosi integratori naturali, utilizzato da milioni di persone per facilitare il sonno.
Il nostro corpo produce melatonina durante la notte, raggiungendo il livello massimo quando l’oscurità è maggiore e diminuisce quando arriva la mattina.
Per avere un buon sonno, fare una bella dormita, ci sono integratori di melatonina che ci aiutano a dormire meglio, aiutano per primo il nostro corpo a regolare i cicli del sonno, ottenendo così una migliore qualità di sonno e risvegliandoci riposati e con più energia.

Oggi vi parlo in particolare dell’integratore alimentare venduto su Amazon, nella vetrina di PREMIUM HEALTH, un’azienda spagnola specializzata in Integratori sani e di alta qualità.
Sono Capsule di Melatonina, con melissa, tiglio, valeriana, passiflora e papavero californiano, un mix di erbe del tutto naturali che aiutano il fisico e la mente a rilassarsi e ad addormentarsi più facilmente.
Non pensate che sia un prodotto miracoloso, non è un farmaco ne un sonnifero, questo va detto perchè tanta gente pensa di prendere pastiglie di melatonina e valeriana e di dormire come un sasso dopo 10 minuti.
Essendo un prodotto naturale, ci vuole un pò di tempo per far abituare il fisico ad un’integratore, praticamente un rilassante naturale. Processed with MOLDIV

Io lo prendo tutte le sere, una capsula mezz’ora prima di andare a letto, e mi sta aiutando a regolare le ore di sonno, aumentando ancora di più il mio benessere mentale:
Anche la qualità del mio sonno è migliorata, di conseguenza mi sveglio più riposata e quindi più attiva!
Secondo me queste capsule sono perfette anche per chi viaggia.
Infatti la sonnolenza diurna, difficoltà ad addormentarsi e mal di testa sono solo alcuni tra i fastidiosi sintomi del jet lag.
E la melatonina viene sempre consigliata prima di tutte per contrastare questi sintomi.
Un prodotto che vi consiglio, anche per l’ottimo rapporto qualità/prezzo!

Per altre info e per comprare questo prodotto:

amazon.it

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